macOS Sequoia (version 15), successeur de Sonoma, est le dernier système d'exploitation d'Apple pour Mac. Avec son intégration poussée avec l'iPhone, ses fonctionnalités d'intelligence artificielle, et sa sécurité renforcée, Sequoia représente une évolution majeure. Ce guide complet vous présente toutes les bonnes pratiques pour utiliser votre Mac de manière optimale, sécurisée et efficace.

🔐 Sécurité : protéger votre Mac et vos données

FileVault : chiffrement du disque

FileVault chiffre l'intégralité de votre disque. Si votre MacBook est volé, vos données restent inaccessibles sans votre mot de passe ou clé de récupération.

Pour activer FileVault :

Sur les Mac avec puce Apple Silicon (M1, M2, M3, M4), le chiffrement est activé par défaut au niveau matériel. FileVault ajoute une couche de protection supplémentaire.

🛡️ Gatekeeper et XProtect

macOS intègre plusieurs couches de protection contre les malwares :

Conseil : gardez le paramètre "App Store et développeurs identifiés" dans Sécurité. N'autorisez pas "N'importe où" sauf si vraiment nécessaire.

Pare-feu applicatif

Le pare-feu macOS contrôle les connexions entrantes vers votre Mac :

🔑 Identifiant Apple et authentification à deux facteurs

Votre identifiant Apple est la clé de tout l'écosystème Apple. Protégez-le absolument :

Trousseau d'accès et mots de passe

macOS inclut un gestionnaire de mots de passe intégré appelé Mots de passe (anciennement dans Trousseau d'accès). Dans Sequoia, c'est une application dédiée :

Verrouillage automatique

Configurez votre Mac pour qu'il se verrouille automatiquement :

⚡ Performances : garder un Mac rapide

Gérer les éléments d'ouverture

Trop d'applications qui se lancent au démarrage ralentissent votre Mac :

💾 Optimiser le stockage

macOS propose des outils intégrés pour libérer de l'espace :

Options disponibles :

Moniteur d'activité

Le Moniteur d'activité (dans Applications → Utilitaires) permet de voir quels processus consomment des ressources :

Si un processus utilise anormalement beaucoup de ressources, vous pouvez le forcer à quitter.

🔄 Redémarrer régulièrement

Les Mac modernes peuvent rester allumés longtemps, mais un redémarrage hebdomadaire est recommandé pour :

Réinitialiser la NVRAM/PRAM (Mac Intel)

Sur les Mac Intel, si vous rencontrez des problèmes de son, d'affichage ou de démarrage :

Note : Sur les Mac Apple Silicon (M1/M2/M3/M4), cette manipulation n'existe pas car le système gère automatiquement ces paramètres.

🔄 Mises à jour : essentielles pour la sécurité

Pourquoi mettre à jour

Les mises à jour macOS corrigent des failles de sécurité critiques. Apple publie régulièrement des correctifs pour des vulnérabilités activement exploitées. Ne négligez jamais les mises à jour de sécurité.

Configurer les mises à jour automatiques

📅 Mises à jour majeures vs mineures

🔒 Confidentialité : contrôler vos données

Ce qu'Apple collecte

Apple est généralement plus respectueux de la vie privée que ses concurrents, mais collecte tout de même certaines données pour améliorer ses services. Vous pouvez contrôler cela.

Paramètres de confidentialité essentiels

Préférences Système → Confidentialité et sécurité :

📍 Services de localisation

📷 Caméra et microphone

📊 Analyse et améliorations

🎯 Publicité Apple

Safari : navigation privée

Safari intègre d'excellentes protections de la vie privée :

💾 Sauvegardes avec Time Machine

Time Machine : la sauvegarde ultime

Time Machine est le système de sauvegarde intégré à macOS. Il crée des sauvegardes automatiques et incrémentales de tout votre système.

Configurer Time Machine

🔄 Ce que Time Machine sauvegarde

Restaurer des fichiers

☁️ Sauvegarde iCloud

En complément de Time Machine, iCloud synchronise automatiquement :

Ce n'est pas une vraie sauvegarde (si vous supprimez un fichier, il disparaît partout), mais c'est une excellente protection contre la perte de votre Mac.

🧹 Maintenance régulière

Nettoyage mensuel recommandé

Une fois par mois, prenez quelques minutes pour :

🔍 Utilitaire de disque

L'Utilitaire de disque (Applications → Utilitaires) permet de vérifier et réparer le système de fichiers :

Nettoyer le cache

Les caches peuvent s'accumuler et prendre de l'espace. Pour un nettoyage sûr, utilisez une application comme OnyX (gratuit) ou CleanMyMac (payant).

🌐 Navigateurs et internet

Safari vs Chrome vs Firefox

Safari est le navigateur recommandé sur Mac :

Alternatives :

🛑 Extensions recommandées

⌨️ Productivité et raccourcis

Raccourcis clavier essentiels

Maîtriser les raccourcis vous fait gagner énormément de temps :

🔍 Spotlight : votre meilleur ami

Spotlight (Commande + Espace) est bien plus qu'une recherche de fichiers :

Mission Control et bureaux virtuels

Organisez votre travail avec plusieurs bureaux :

Stage Manager

Nouveauté de macOS Ventura améliorée dans Sequoia, Stage Manager organise automatiquement vos fenêtres :

📱 Continuité : l'écosystème Apple

iPhone Mirroring (nouveauté Sequoia)

macOS Sequoia introduit le mirroring iPhone : contrôlez votre iPhone depuis votre Mac sans le toucher. Répondez aux notifications, utilisez des apps, même si votre iPhone est en charge dans une autre pièce.

Handoff

Commencez une tâche sur un appareil, continuez sur un autre :

📋 Presse-papiers universel

Copiez sur un appareil, collez sur un autre. Fonctionne avec texte, images, fichiers. Magique pour transférer rapidement du contenu.

AirDrop

Transférez des fichiers entre appareils Apple sans fil, rapidement et sans configuration.

🆘 Résoudre les problèmes courants

Le Mac est lent

Une application ne répond plus

🔧 Mode sans échec

Pour diagnostiquer des problèmes, démarrez en mode sans échec :

Mac Apple Silicon :

Mac Intel :

Réinstaller macOS

En dernier recours, vous pouvez réinstaller macOS sans perdre vos données :

📞 Besoin d'aide avec votre Mac ?

La configuration optimale d'un Mac demande des connaissances spécifiques. L'Atelier de Myziggi, spécialiste Apple à Tarbes, vous accompagne pour :

📞 Contactez-moi au 06 72 38 64 24 pour un diagnostic gratuit !